Ausbildungsinhalte Stufe 1

• Mindestalter: 8 Jahre
• Juniorhelfer-Kurs Teil 1+2 (Notruf, Knochenbruch, Kopfverletzung und vieles mehr)
• Deutsches Jugendschwimmabzeichen Gold
• Rot-Kreuz Einführungsseminar
• Einsatzmöglichkeiten von Rettungsmitteln (Rettungsball, Rettungsboje, uvm)
• Naturschutz
• Knotenkunde (Achtknoten, Kreuzknoten)
• Flossenschwimmen mit Theorie Flossenkunde
• Praktische Grundlagen des Rettungsschwimmens (Disziplinen des Jugendwettbewerbs Stufe1)
• Schwimmtechniken (Brust- und Rückenschwimmen, Einführung ins Kraulschwimmen)